FÓRMULA PARA EL ÉXITO – 10 enseñanzas Tony Robbins
[Música] la pregunta más común que me han hecho en los medios y que siempre me hace reír es no tienes días malos no tienes días donde estás ansioso y enojado y ves televisión y comer chatarra y ves pornografía y si alguna de esas cosas hago por supuesto que sí pero soy como un atleta desarrolle un músculo con los.
Años así que no es que no tenga sentimientos que no me duela o no me sienta triste y todo eso pero no son la fuerza dominante en mi vida es un músculo realmente en su músculo la emoción es un músculo creo que los más poderosos son los músculos invisibles de la fuerza los músculos emocionales espirituales como el coraje de la.
Juventud no crece se encoge así que me hago cargo constantemente para que crezca y siga creciendo y entonces eso que me volvía loco ya no me afecta no significa que sea muy bueno solo estoy bien entrenado yo entreno mi mente me levanto todas las mañanas y repetidamente tengo ideas descabelladas para cada parte de mi vida si estoy en.
Cualquiera de mis hogares en ciertos lugares tengo crioterapia pero en mis hogares me meto en agua helada a unos 10 grados lo primero que hago en el día es meterme en agua helada no hay una mañana en la que piense oh qué ganas de hacerlo no puedo recordar una pero no negocio conmigo mismo lo hago por dos razones una es por la salud.
Física ayudas al sistema linfático y la sangre corre por todo tu cuerpo pero la razón principal por la que lo hago va aún más allá porque la gente se negocia bueno quizás lo haré mañana o esperaré dos minutos más no estoy listo yo no soy así hace décadas que me digo doy la orden y lo hacemos no estoy aquí para discutir esta porquería con mi mente.
Prestada mente y luego el alma y el espíritu y mi alma y espíritu me conocen y cuando digo salta salta sea no estoy aquí para discutirlo en hebrón james es quien es no es porque tuvo suerte nunca dices que tienes suerte él inventó ciertas cosas físicas o michael jordan recuerdo que lo entrevisté y le pregunté qué es lo que.
Te hace el mejor del mundo es habilidad talento entrenamiento y fue tan increíble dijo tony puedo decirte la verdad no parece la falsa modestia ni siquiera forme parte del equipo de baloncesto de la escuela secundaria en mi segundo año me sacaron así que cada día me exijo más a mí mismo de lo que nadie más podría esperar no compito con.
Otras personas compito con lo que soy capaz y es como si ese estándar fuera inspirador [Música] así que vivo mi vida y sigo aprendiendo sigo creciendo sigo amando sigo riéndome y estoy tratando de dejar un legado de una vida significativa buscando constantemente formas en que pueda ser.
útil y mi oración una oración simple antes de salir al escenario es utiliza mi señor úsame y cuando lo haces es como si te pusieras en mi camino mi mayor don es salir del camino puede sonar tonto pero es totalmente cierto no soy una persona ultra religiosa pero soy muy espiritual y creo que la fuerza de la vida viene a través mío tuyo de todos.
Nosotros y lo único que se interpone en el camino son todas las creencias que tenemos de como se supone que debe ser todas las expectativas que tenemos y yo también las tengo pero la sigo quitando del camino crisis personal es ciertamente no es algo que experimenté pero no es porque yo sea ni tan talentoso o brillante o.
Valiente es sólo que yo soy un atleta tú también estás en forma no vas a tener una reacción en tu cuerpo como alguien que no se cuida no creo en la inteligencia emocional creo que es útil pero me gusta más la aptitud emocional porque la inteligencia es una capacidad de aptitud es un estado de preparación y estás en forma puedes hacer algo ahora.
Mismo y puedes lidiar con eso puedes lidiar con el estrés físico o emocional lo mismo siento con la actitud psicológica o emocional así que estoy bastante en forma y parte de eso no es porque sea tan inteligente esto lo he enseñado durante décadas una vez que una mujer que vino a mis seminarios de unos 80 años y ella estaba en esa sala con.
10.000 personas creo que había más de 10.000 personas en ese evento y ella estaba intentando conseguir un lugar en la fila del frente y salta y va por él y en un descanso se me acercó para que le firmara un libro y me dijo he visto en ocho presentaciones sé cómo estás puedo escuchar en tu voz si te duele o si no has dormido y siempre parece estar tan.
Enérgico todo el tiempo cómo puede ser tan enérgico parte de eso es porque asisto a todos estos seminarios eso enseño así que hay una preparación pero también ya sabes enterré a tres padres y una madre eso afecta a tu vida un médico me miro a los ojos y dijo tienes un tumor en el cerebro y ha pasado momentos en los que.
Cuando has tenido un estrés extremo y te abres camino a través de él desarrollas músculos psicológicos se necesita mucho para no quedarme al principio no teníamos 50 mil dólares para mantener las puertas abiertas como lo hicimos bien gane 5 millones y tuve un socio que no hacía las cosas bien y terminé debiendo 100 millones de dólares porque.
Tenía que asumir la deuda 100 millones de dólares pero cuando haces todas esas cosas sabes ahora mis empresas ganan 5 mil millones al año así que sigues expandiendo lo que yo llamaría realmente el círculo el umbral de tu influencia y todo el mundo tiene un umbral de control y si no superas te asustas así que se necesita un poco más.
De así que no tienes crisis no colapso me enojo me siento frustrado y cansado sí pero honestamente no tengo crisis [Música] y john templeton es probablemente uno de los mayores inversores de la historia la gente no conoce su nombre él comenzó sin nada no era sir él era de otro país de los eeuu y decidió que quería entender.
La riqueza y por eso ahorró diez mil dólares una gran cantidad de dinero esos días y cuando hitler invadió polonia desarrolló una creencia su creencia era que ganar dinero en tiempos de máximo pesimismo comos instruidas en 2008-2009 recuerdas cómo fue de verdad podrías haber comprado ya sabes de shenzhen las vegas' podrías conseguir sus acciones.
Por dos dólares y 28 centavos y hoy están las 67 es un retorno del 3 mil por ciento podrías haber comprado citibank por menos de un dólar verdad entonces la gente en esos tiempos durante dios y entonces lo que hizo fue cuando todos pensaron que el mundo iba a terminar tomó diez mil dólares y compró cada acción en la bolsa de nueva york que era.
Un dólar o menos incluidas las empresas que pensaban que iban a la quiebra pero cuando todo va mal se cree que va a ser malo para siempre cuando las cosas están bien piensan que será así para siempre y están equivocados la vida es cíclica entonces hay una temporada para todo una vez que superamos la segunda guerra mundial unos pocos años después esas.
Mismas acciones lo convirtieron en multimillonario así que le pregunté cuál era el secreto de la riqueza su respuesta fue tú lo sabes lo enseñas dije que es la gratitud y entonces por qué lo dices dijo si tuvieras mil millones de dólares y cada día vives enojado y frustrado la calidad de tu vida es estar enojado y frustrado pero.
Si no tienes nada más que estar eufórica mente agradecido por lo que sea que tengas eres la persona más rica que vas a conocer así que no importa cuánto dinero tengas si no tienes gratitud tengo un proceso al que llamo preparación donde me levanto todas las mañanas y simplemente cambió radicalmente mi cuerpo alteró mi estado.
Y lo hago por diez minutos nunca lo evito mis primeros tres minutos y medio es de lo que realmente estoy agradecido y me hago pensar en al menos uno de esos tres es algo muy simple y algo gigante saber y el viento en mi cara la mirada de mis hijos cosas así luego tomo tres minutos para fortalecer la curación y pienso en lo que voy a crear en mi mundo.
Y lo hago por unos diez minutos tienes que acondicionarlo no sólo esperas que las cosas aparezcan fijas tu intención cada mañana y todos los días [Música] no le digo a la gente que la anticipación es poder si jugaste videojuegos contra un niño es bastante terrible verdad tal vez no para ti eres.
De una generación diferente pero para mí no es que el niño sea más veloz e inteligente pero él jugó este juego 8 millones de veces yo sabe en el primer disparo aquí el segundo por la cual tercero allá y tú solo reaccionas así que cuando reaccionas en las cosas fallas y mis mentores han sido personas diferentes mi primer mentor fue un.
Hombre llamado jim rohn era un orador personal que toco mi vida luego estuve involucrado en la programación neurolingüística cuando tenía 21 o 23 años me asocié con un hombre llamado young rainer un hombre brillante fuimos cofundadores pero en mis últimas dos décadas han sido personas como beetlejuice quien es el dueño de los.
Derechos y los golden state warriors el equipo de la nba y tal vez tenga 52 nominaciones a los premios de la academia entonces él es un mentor para mí otro dow jones lo entrego yo pero también él me entrena mi porque es un ida y vuelta y luego también tengo otras personas en mi vida steve wynn es un gran amigo mío si es brillante y ellos.
Son todos 18 años mayores que yo por lo tanto conocen el camino por delante y puedo aprender de ellos por adelantado y antes las cosas y eso para mí es increíblemente valió [Música] es necesario ser propietario y no solo consumidor tienes que tomar un porcentaje de lo que gana es tan simple.
Como suena y automatizar lo para que salga de lo que ganas hay un caballero que trabajaba para ups llamado tío robinson y él era este tipo que nunca ganó más de 14 mil dólares al año y sin embargo se retiró con 70 millones de dólares y regaló 35 millones como lo hizo se convirtió en propietario su mejor amigo le dijo escúchame lo más.
Importante en tu vida es tener un impuesto de riqueza un impuesto riqueza ganó 14 mil al año vamos a hacerte rico con esto no es un impuesto gubernamental es un impuesto a ti mismo así que tomaremos el 20% de lo que ganas y crearemos una cuenta de inversión para que se acumule dijo que no podía costear lo pero una vez que está automatizado no.
Lo notarás es todo lo que hizo y al final fueron 70 millones de dólares así que la gente tiene que entender que no importa lo bueno que se hace en el negocio todos necesitamos un segundo negocio sin empleados y que tome muy poco tiempo algo que una vez que lo haces repetidamente debería llevarte de 15 minutos a una hora dos veces al año.
Para hacer el balance pero fuera de eso de eso se trata de establecer un negocio que hará que te vaya bien cuando te 24 ó 25 años trabajé con un hombre llamado cam land sharp que escribió esos libros del ejecutivo al minuto probablemente los recuerdes un hombre realmente genial y yo le ayudé a restarle cinco golpes a su juego de golf y eso me hizo un dios.
Para él y me dijo que quería devolverle el favor y me dijo el mejor consejo que obtuve para hacer crecer mi negocio fue cuando estaba a punto de sacar mi primer libro y un amigo mío que es muy rico me dijo no pongas dinero en tu empresa y deja que los clientes potenciales vayan a tu empresa no dejes las ganancias ahí no gastes esas ganancias por las en una.
Cuenta separada que nadie toca porque tu negocio se comerá cualquier recurso que tengas un negocio en crecimiento hace eso y él dijo tony ahorre eso y durante los momentos difíciles fue lo que me salvó yo hice lo mismo con los infomerciales eso solo me hizo un hombre rico así que cuando llegaban los tiempos difíciles podía soportarlo así que veo a.
Tantos dueños de negocio es decir si tengo el control de mi negocio mentira tienes influencia en tu negocio si tienes más influencia pero también hay mejores emprendedores que tú o hay empresas que obtienen mayores valoraciones en sus negocios también y por eso tu capacidad de crecimiento deseas hacer crecer tu propio negocio le.
Diría a las personas construir dos negocios el negocio en el que está haciendo que te estás convirtiendo debes hacer que el negocio que ésta se convierta en un negocio de inversión es muy simple y creo que todos tienen que hacer eso si realmente quieren tener libertad financiera porque mira el mercado cambia la competencia cambia ibm.
Fue el líder del grupo por siempre y luego aparece un muchacho de microsoft y compra msd o ese por 50 mil dólares y luego se lo entrega a ellos y el mismo obtiene tres mil millones con ese pequeño movimiento ni siquiera escribió un software verdad sabes que lo estás haciendo muy bien y de repente aparece esta pequeña compañía un par de chicos.
En stanford llamados google y luego aparece up así que siempre hay interrupción y la interrupción puede ser competencia puede ser tecnología nueva puede ser un cambio en la cultura así que incluso si haces todo bien podrías perder quiero que la gente tenga y diga este es el plan de respaldo tienes que poner algo fuera de tu.
Negocio porque cuál es la regla principal para invertir e incluso los idiotas entienden no pongas todos los huevos en una sola cesta y que hace el 90% de los empresarios debido a la ilusión de control dicen voy a poner todo mi dinero en mi negocio no me malinterpretes es un gran lugar para tu dinero tu tiempo tu energía pero tienes.
Que tomar parte de lo que ganas y apostarlo en otros emprendedores y salir de ti específicamente y si miras a alguien como warren buffett él dijo toda mi riqueza es el resultado de un par de cosas algunos buenos genes el interés compuesto y vivir en eeuu si todo lo que haces es obtener un interés compuesto el escenario cambiará por ejemplo un joven.
De 19 años tiene un pequeño trabajo y dice mira parece mucho pero quiero reservar 300 dólares al mes y te mostraremos por qué separas 300 dólares al mes por los en el mercado el rendimiento promedio del mercado ha sido del 8% 10% algunos años pero los últimos 30 años fue de 8% digamos que obtienes el rendimiento promedio que se acumula.
Este joven que comienzan los 19 años con 300 al mes pueden detenerse a los 27 sólo lo he hecho durante 8 años nunca puso otro centavo y él sólo puso unos 28 mil dólares pero eso crecerá a 1.8 millones ese es el poder de capitalizar con 28 mil dólares logro 1.8 millones si su mejor amigo comienzan los 27 años cuando él ya se.
Retiró y lo hace hasta llegar a los 65 y ponen los mismos 300 dólares al mes él pondrá 140 mil y durante ese tiempo él obtendrá 400 mil dólares menos así que no es la cantidad de dinero es la cantidad de tiempo el tiempo es su mejor amigo aquí y si entras en el juego vas a ganar y necesitas entrar ahora no esperar a que tu negocio tenga éxito.
Y un control como una ilusión verdad eso es lo primero es tu deseo de la ilusión de control lo que te empuja lo que quieres es certeza quieres certeza para evitar el dolor y de certeza para tener placer y la certeza para tener una vida significativa e importante todos queremos certeza pero aprender formas de controlar lo que no puedes controlar es.
Maravilloso no puedes controlar la mayoría de las cosas lo que puedes hacer es incluir en ellas así que lo que digo es que no me engaño de que tengo el control porque sentiré que lo he perdido en algún momento nunca tengo el control tengo influencia puede influir en mis hijos no puedo controlarlos puede influir en mí mismo puedo influir en lo.
Que me pasa financieramente no puedo controlarlo por completo si renuncias a la ilusión de control relajas un poco las cosas pero creo que lo segundo es concentrarte en lo que puedes controlar y en lo que piensas sientes o haces y si me concentro en las cosas que puedo controlar me voy a sentir mejor todas las investigaciones muestran que los.
Seres humanos cuando se sienten fuera de control enloquecen por dentro y cuanto más sienten que tienen el control mayor es su autoestima la forma de tener ese control adicional es pensando lo que puedo controlar es lo que hago dentro de las estaciones puedes decir no me gusta la gravedad de intentar salirte pero pasa pagar el precio hay ciertas cosas.
Que están fuera de control pero puedes usar la gravedad puedo volar un helicóptero o un avión porque entiendo la dinámica de cómo hacerlo si entiendes la dinámica del mercado que usas el mercado y el mercado no te usa a ti es por eso que escribí inquebrantable quiero que la gente no tenga más miedo y cuando comience a comprender algunas de.
Estas estadísticas por ejemplo todo el mundo le teme a un mercado en baja el mercado en baja es cuando sabes que el mercado ha caído un 20% más en los últimos 80 años ha sucedido cada tres o cinco años para darte una idea últimamente más de cinco años bueno ahora hemos pasado el periodo más largo de la historia sin uno y sin embargo la.
Gente todavía tiene miedo después de cada mercado en baja que hemos tenido en la historia de los eeuu se pasa inmediatamente a un mercado alcista si recuerdas en el 2008 2009 una caída del 50 por ciento pero los siguientes 12 meses el aumento fue del 69% casi el 70 por ciento puedo mostrarte en los gráficos así que cuando comienzas a.
Verlo es inmutable el invierno llegará pero no durará para siempre y el invierno es un buen momento para aprovecharlo porque algunas personas mueren congeladas en invierno otras esquinas en snowboard al fuego así que el invierno es cuando las cosas están a la venta si alguien te dijera obtuve un ferrari de 400 mil dólares que puedes.
Comprar por 70 mil tal vez te da un ataque pero si alguien toma acciones que fueron de 470 dólares pensará o no puede ser tienes que mirar unos ciclos de la historia cuando lo haces te vuelves inquebrantable y lo más importante te vuelves rico [Música] lo primero que hago al levantarme es.
Querer tener la cabeza bien hago esto que llamo preparación algunos se levantan y meditan y la meditación es maravillosa pero no he conocido a personas que no puedan pensar en nada este es un resultado diferente la idea es prepararse se trata de ponerse en un estado en que tu mente y cuerpo responderán en consecuencia hacemos tres.
Pasos muy simples en 10 minutos entonces por qué no te sientas y te guiaré ponte cómodo debes estar sentado estás bien puedes relajarte lo primero que hace es levantar tus manos mientras respiras y luego explotar us por la nariz explosivo eso es bien.
Eso es sigue dos más bien ahora relájate mantén los ojos cerrados mantén las manos abiertas en tu regazo las palmas hacia arriba solo siente lo que sientas tómalo ya no tienes que responderme solo disfrútalo ahora solo deja que tu cuerpo se relaje profundamente y me gustaría que comiences a pensar en un momento de tu.
Vida por el que podrías sentirte realmente agradecido si quisieras podría ser algo pequeño podría ser algo grande no importa podría ser tu infancia o esta semana no importa es tu mejor esfuerzo para recordarlo y luego entra como si estuvieras allí como entrar en tu cuerpo y ver lo que viste a través de tus propios ojos escuchar lo que escuchaste.
Sentir lo que sentiste saborearlo maximiza ese sentido de apreciación o disfrute o gratitud disfrútalo sienten llénate con eso ahora vamos a ir a la última parte es muy simple todo lo que vas a hacer es concentrarse en tres cosas lo que quieres lograr.
Tres cosas que quieres lograr vive las sienten así experimentarás [Música] cómo estuvo eso estuvo bien que sientes [Música] refrescante y escapar verde hay dos mundos para dominar el mundo.
Externo y el interno ambos tienen que ser dominados pero si solo dominas el mundo externo ya sabes como robin williams si no dominas el mundo interno pagarás un gran precio hay que dominar lo primero así que comienzo mi vida haciendo esto tengo que lidiar con esta base y viviré con gratitud voy a vivir de la bendición voy a hacer una.
Bendición para la vida en las personas hoy me volveré más fuerte hoy lograré lo que estoy comprometido a hacer y todo esto lo hicimos en menos de 10 minutos para la vida [Música] [Música] otro
